Winiary Pomysł na... Soczystego kurczaka z papryką i ziołami

Przechowywanie:Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Przygotowanie i stosowanie:Dostosuj wielkość porcji Dzieci 2/3 Twojej porcji

Przepisy:Lista zakupów: 1 kg pałek z kurczaka (około 8 sztuk) Sposób przyrządzenia: 60 min., 4 porcje 1. Podgrzej piekarnik do 200°C. Nie używaj funkcji grill. Do woreczka z górnej części opakowania włóż pałki z kurczaka i dodaj przyprawy z dolnej części opakowania. Woreczek zamknij czerwoną zapinką, którą znajdziesz w woreczku. 2. Delikatnie obracając woreczek, równomiernie rozprowadź przyprawę na mięsie. 3. Woreczek ułóż w naczyniu żaroodpornym, nie przykrywaj. Włóż do rozgrzanego piekarnika i piecz na niższym poziomie przez 60 minut. Jeśli chcesz, aby skórka była bardziej chrupiąca, 10 minut przed końcem pieczenia folię należy rozciąć i rozchylić. 4. Po wyciągnięciu z piekarnika, odetnij końcówkę woreczka z zapinką. Uważaj na gorący woreczek i wydostające się z niego gorące powietrze.

Składniki:
suszone warzywa 53,5 % (czerwona papryka 17,7 %, ziemniak, cebula, pomidor), skrobia kukurydziana, sól, cukier, zioła 4,0 % (liść pietruszki, majeranek, bazylia, tymianek), przyprawy (nasiona kolendry, pieprz czarny, imbir, papryka chili), zagęszczony sok z buraka, olej słonecznikowy, zagęszczony sok z cytryny, aromat

Wartośći odżywcze:

Wartości odżywcze (%)	Wartość odżywcza po przyrządzeniu w 100 g
Wartość energetyczna	447 kJ
Wartość energetyczna	107 kcal
Tłuszcz	6,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,8 g
Węglowodany	1,4 g
w tym cukry	0,5 g
Błonnik	0,3 g
Białko	10,7 g
Sól	0,48 g
*RWS = Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal).
Opakowanie zawiera 4 porcje. Wielkość porcji powinna być dostosowana do wieku dziecka.